हेल्थ टिप्स .

गुणकारी चीकू नासिका मार्ग से फेह्लम (म्यूकस ,कफ़ आदि को पतला करके )को बाहर निकाल देता है .इसप्रकार रिस्पाय्रेत्री ट्रेक्ट से भी फेलम बाहर आजाता है .कफ़ और कोल्ड में आराम आजाता है इसीलिए ।
काजू कोलेस्ट्रोल शून्य मेवा है .हमारे मसूढ़ों और मुक्तावली /दन्तावली के स्वास्थ्य के लिए काजू मुफीद रहता है .