सीक्रेट्स ऑफ़ लॉन्ग लाइफ (ज़ारी....)

एनी इंट्रेस्टिंग फाइंडिंग रिगार्डिंग रिलेशनशिप्स एंड ऑर मेरिज ?
बारहा पूछे गए इस सवाल का ज़वाब कुछ यूँ था :
इक मिथक धडाके के साथ यह टूटा यदि आपकी कोई संभाल करता है ,आपको एहसास होता है कोई आपको प्यार करता है ,यह अच्छे स्वास्थ्य और दीर्घायु होने के लिए ज़रूरी है ।
बेशक अच्छे स्वास्थ्य के लिए सामाजिक समबंधो का औरों से जुड़े रहने कनेकतिद रहने का अपना महत्व है लेकिन ये एहसास की आपकी देखभाल की जा रही है अच्छे स्वास्थ्य के लिए लम्बी उम्र के लिए विधाई तत्व नहीं है जैसा अकसर समझा गया है ।
इसके विपरीत अध्ययन में शुमार वे तमाम लोग जिनके जीवन में ज्यादा लोग थे सम्बन्धी और दोस्त थे ,सहयोगी और सहकर्मी थे जो औरों की मदद को खुद सदैव तत्पर रहते थे .औरों से प्यार की अपेक्षा पाले नहीं बैठे थे ज्यादा तंदरुस्त बने रहे लम्बी उम्र मिली इन्हें ।
दूसरों की मदद करना दूसरों को गले लगाना आगे बढ़के प्यार करना ,बांटना अच्छे स्वास्थ्य और लम्बी उम्र के लिए विधायक ,निर्णायक सिद्ध हुआ ।
भले सुनने में यह बात दार्शनिक लगे लेकिन अध्ययन के दौरान प्रेक्षण के आधार पर इसकी पुष्टि हुई ,वैज्ञानिक आधार मिला इसे .प्यार किये जाने के एहसास से एहम है औरों से प्यार करनाहै .(ज़ारी ...)