मधुमेह में दूध लिया जाए या नहीं ?

मधुमेह रोगी इक दिन में ५०० मिलीलीटर (आधा लीटर )लाईट /स्किम्ड /सपरेटा दूध या फिर २०० मिलीलीटर तोंद मिल्क मज़े से ले साक्तें हैं ।
हृद रोग के संग साथ मधु के रोगी ४-६ % फैट वाला फुल क्रीम /भैंस का दूध न लें ।
हृद रोगियों के लिए भी टोंड मिल्क (९०० मिलीलीटर ,दही /छाछ ,पनीर समेत) से अधिक इक दिन में न हो .