चैरी -जूस कैन हेल्प कीप इनसोम्निया अवे (दी टाइम्स ऑफ़ इंडिया ,जुलाई १७ ,२०१० )।
अच्छी नींद के लिए साइंसदानों ने दिन में दो बार एक ग्लास चैरी का जूस लेने की सिफारिश की है ।
रोचेस्टर विश्विद्यालय ,न्यू -योर्क कैम्पस के माहिरों ने चैरी के कुदरती जूस को चैन की नींद के लिए उपयोगी बतलाया है .मनो -रोग -विद विल्फ्रेड पिगेओं ने इस अध्धय्यन का नेत्रित्व किया है .बकौल आपके चैरी का सत मिलेटोनिंन भण्डार है .यही वह कुंजी है नींद के लिए ज़रूरी हारमोन है स्लीप -वेक साइकिल का विनियमन करता चलता है .मिलेटोनिंन रेग्युलेट्स बॉडीज स्लीप -वेक साइकिल .
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