गुणकारी अंगूर :
फेफड़ों में ज़मा म्यूकस को बाहर निकालने के लिए अंगूर का ज्यूस थोड़ा शहद मिलाकर लें .ग्रेप्स क्लीयर म्यूकस फ्रॉम दी लंग्स .स्क्वीज़ दी ज्यूस एंड एड ए बीत ऑफ़ हनी तू इट ।
स्ट्रेस में राहत के लिए तुलसी के पत्ते :तनाव किसी भी प्रकार की दवाब कारी स्थिति में तुलसी के पत्तों का सेवन लाभप्रद रहता है .१२ पत्ते सुबह और इतने ही शाम को तुलसी के चबाइए .तुलसी लीव्ज़ हेव बीन फ़ाउंड बेनिफिशियल इंदी ट्रीटमेंट ऑफ़ स्ट्रेस .च्यु १२ लीव्ज़ ट्वाईस ए डे टू प्रीवेंट स्ट्रेस ।
बासिल (बेज़ल )इज एन अरोमेतिक एनुवल प्लांट नेटिव टू ट्रोपिकल एशिया विद ए स्ट्रोंग पंजेंट ,स्वीट स्मेल .इट इज यूज्ड एज ए फ्लेव्रिंग एजेंट इन कूकिंग एंड इज आल्सो कन्सिदर्द सेक्रेड बाई हिदूज़ ।
तुलसी का पौधा भारत में पवित्र मानी जाने वाली बूटी है जिसका प्रयोग खाने में होता है .
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