हेल्थ टिप्स :हेल्दी स्किन के लिए ....

जवान और स्वस्थ साफ़ सुथरी चमड़ी के लिए कोकोनट वाटर (नारियल पानी )चेहरे पर लगाइए .धूल -गर्दोगुबार हठेगी ,अतिरिक्त चमड़ी से रिसते तेल से छुटकारा मिलेगा ।
वांट हेल्दी स्किन ?एप्लाई कोकोनट वाटर ऑन योर फेस.इट विल गेट रीड ऑफ़ डर्ट एंड आयल ।
हृद विकारों को कम करने के लिए ?
ख़ुशी से भरी हुई उन्मुक्त हंसी हार्ट डिस -ऑर्डर्स,दिल की तकलीफों को ५०%घटा देती है .यह नतीजा एक ताजातरीन अध्ययन से निकला है .खिलखिलाकर हंसिये दिल से ऊपर ऊपर से खोखली हंसी नहीं ऊर्जा से भरी भरी हार्टीलाफ .आफ्टर आल 'लाफ्टर इज डी बेस्ट मेडिसन .