क्या सभी किस्म की मिठाइयां मधुमेह रोगी के लिए वर्जित हैं ?

जी !नहीं !शौक से खा सकता है मधुमेह रोगी कृत्रिम मिठास(आर्टिफीशियल स्वीट -नर्स )से तैयार मिठाइयां जो आजकल चलन में हैं ब्याह शादियों में भी परोसी जातीं हैं .क्योंकि इनमे केलोरीज़ का डेरा नहीं है इसलिए वजन बढ़ने का जोखिम भी नहीं है .कार्बो -हाई -ड्रेट्स वजन बढ़ातें हैं जो चीनी से बनी मिठाइयों में मौजूद रहतें हैं सुगर फ्री /इक्युअल /स्विटेक्स से तैयार मिठाइयां निरापद हैं .खाई जा सकतीं हैं मज़े से .भले ही आप वजन घटा रहें हों .