यदि कफ़ छाती पर सूख गया हो .....

यह इक अनुभूत नुश्खा है जिसकी आज़माइश की जा चुकी है .छाती पर बच्चों की कई मर्तबा कफ सूख जाता है इसे निकालने में यह नुश्खा कारगर पाया गया है .जो इस प्रकार है :
सवा सौ (१२५ )ग्राम अलसी के बीज (फ्लेक्स सीड्स )को ग्राउंड करके तीन गुना पानी में उबाल लें जब यह घोल इक तिहाई रह जाए इसमें १२ ग्राम मिश्री मिलाकर छान लें .काढा तैयार है .इक इक घंटे के बाद यही काढा बच्चों को जो असर ग्रस्त हैं इक बार में इक चम्मच के हिसाब से पिलाते रहें .कफ मलमें आना शुरू हो जाएगा .छाती साफ़ हो जायेगी .जब तक छाती साफ़ न हो इसे पिलातें रहें ।
यही ज़मा हुआ कफ खांसते वक्त बच्चे को बेतरह तंग करता था .खांसने में पीड़ा होती थी सो अलग .व्हीज़िंग साउंड (छाती में कफ का घर्र घर्र का शब्द )सुनाई देना बंद होगा .सूखी और पुरानी खांसी में यह नुश्खा लाभदायक है .