हाव कैन आई हेल्प ए फ्रेंड ऑर रिलेटिव विद बाईपोलर डिस -ऑर्डर ?

हाओ कैन आई हेल्प ए फ्रेंड ऑर रिलेटिव हु हेज़ बाई पोलर - डिस -ऑर्डर ? यदि आपजानतें हैं की आपके आसपास किसी को बाईपोलर डिस -ऑर्डर है तो आप भी उससे प्रभावित होतें हैं .सबसे बड़ी मदद आप उसकी यही कर सकतें हैं आप उसे रोग निदान के लिए किसी मनो -रोगों के माहिर के पास ले जाएँ ताकि उसका इलाज़ विधिवत शुरू हो सके .याद रहे डॉ से एपोइंत -मेंट लेने की पहल भी आपको ही करनी चाहिए .मरीज़ में कई बार पहल का अभाव होता है ,इनिशिएटिव मर जाता है .आप उसके साथ जाइए उसे इलाज़ की उपयोगिता और नियम निष्ठ होकर इलाज़ लेने का मतलब और फायदा समझाइये .(ऐसा कहने वाले बहुत से मिल जातें हैं :ओये तू ठीक ठाक है ,किस चक्कर में पड़ा है ,छोड़ परे ,क्यों दवाई खा रहा है )। बस थोड़ा सा धरे रखते हुए असर ग्रस्त व्यक्ति को भावात्मक सहारा देतें रहें उसे समझने की कोशिश करें ,बराबर प्रोत्साहित करते रहें .प्रोत्साहन और एप्रेशियेशन बहुत काम करता है ,उसकी आलोचना हर -गिज़ न करें । जानकारी जुटाईयेगा नेट से ,डॉ से किसी अन्य स्रोत से बाईपोलर -डिस -ऑर्डर के बारे में (मरीज़ को भी इल्म होना चाहिए बीमारी के बारे में ,प्रोग्नोसिस और रोग प्रबंधन के बारे में ,बहुत काम आता है .)लेकिन आप तो दोस्त हैं ,हमदर्द हैं ,कोई और करीबीं हैं .तभी आपजानसकेंगे उसपे क्या गुज़र रही है वह कैसा और क्यों महसूस कर रहा है .कई बार वो नहीं उसकी बीमारी बोलती है । अपने इस दोस्त से या रिश्तेदार से वह जो भी सम्बन्ध आपसे रखता है बातचीत कीजिये ,उसकी बात पे ध्यान दीजिये ,सुनिए उसे ध्यान से । उसके एहसासों अनुभवों को और जो भावना वह व्यक्त करे उसे सुनिए ,जानिएगा उन हालातों को जो प्रेरित करतेंl हैं ट्रिगर बनतें हैं बाईपोलर के लक्षणों को उभारने में । अकसर अपने इस दोस्त को निमंत्रित कीजिये आउट -इंग्स के लिए ,बुलाइए साथ सैर करने के लिए । यकीन दिलाइये उसे बारहा ,समय के और इलाज़ के साथ सब ठीक हो जाएगा .दिस इज जस्ट एनादर डिजीज । विशेष :यदि आपका यह असरग्रस्त दोस्त कभी खुद को ही नुकसान पहुंचाने ,आहतकरने की ,मारने आत्म ह्त्या कर लेने की बात करता है ,उसकी अन -देखीं भूलकर भी न कीजिये ,डॉ के नोटिस में फ़ौरन लाइए ,घर के दूसरे सदस्यों को भी आगाह कीजिये इस बारे में । तो ज़नाब आप बहुत कुछ कर सकतें हैं .हिम्मते -मरदां -मदद दे खुदा .