हेल्थ टिप्स :पेची स्किन का उपचार ..

पेची स्किन के उपचार के लिए ?पेची स्किन कहीं से काली कहीं से कम काली ,सफ़ेद या बैगी होती है .
चावल का आटा लीजिये उसमे थोड़ा सा खट्टा दही और बस थोड़ी सी हल्दी मिलाइए .बस उबटन तैयार है .इसे दस मिनिट पेची स्किन पर लगाकर रखिये .और फिर धो डालिए .थोड़ा सा गुण गुना हो पानी ।
किडनी स्टोंस (गुर्दे की पथरी )से राहत के लिए क्या कीजिएगा ?
पोदीने जैसे पत्ते वाला ही एक पौधा होता है जिसके पत्तों का स्तेमाल भोजन को सुस्वादय बनाने के लिए किया जाता है इसे पास्लि (पी ए आर एस एल ई वाई यानी पासलि) कहा जाता है .समझा जाता है इसका सत(पास्लि ज्यूस ) मूत्रल यानी डाई -युरेटिक होता है .इसे र्ह्युमेतिज्म (जोड़ों के अप्विकासी दर्द जिसमे छोटे बड़े जोड़ ही नाकारा और वेस्ट होने लगतें हैं ,जो आदिनांक लाइलाज ही बना रहा है ),मेन्स्त्र्युअल् -इन्सफिशियेंसी (मासिक स्राव सम्बन्धी अपर्याप्तता ,इन्सफिशियेंसी या क्षीण -ता ),किडनी के बेहतरीन इलाज़ के अलावा एक आम स्तिम्युलेंत ,स्फूर्ति दायक औषध ,उत्तेजक नशीला पदार्थ भी समझा जाता है .उद्दीपक भी ।
रनिंग नोज़ के सामाधान के लिए ?
आमले का ज्यूस लाइम और शहद के साथ लीजिये .दिव्य फार्मेसी ,डाबर ,झंडू आदि सभी इसे (इंडियन गुसे बेरी ज्यूस ,आमला रस )तैयार कर रहें हैं .उत्तर से लेकर दक्षिण भारत तक इसका चलन है .चंडीगढ़ की एक फर्म भी इसे बना रही है .
एंटा -सिड्स लेने के बाद कैसी भी ड्रिंक्स न लें .यह दवा सेरोसल लेयर के ऊपर एक कोट कर देती है (एक परत और चढ़ा देती है ), गले की दुखन को सॉर थ्रोट को राहत दिलवाती है ।
काली मिर्च का सेवन चय -अपचयन (मेटाबोलिज्म ,राइट ऑफ़ बर्निंग केलोरीज़ )को बढाकर इन्तेस्ताइन्स में बनने वाली गैस को कम करता है .काली मिर्च का दाना बहु -गुनी है .इटइज ए ड्राई बेरी फ्रॉम ए ट्रोपिकल प्लांट देत इज प्रेस्द इनटू स्माल पीसिज़ .इसे अंग्रेजी भाषा में पेप्पर कोर्न कहा जाता है ।
पिम्पिल्स, ब्लेक हेड्स और ड्राई स्किन के समाधान के लिए ?
कील मुहासे हों या नाक की रोमकूप खुलने से नाक के ऊपर छोटे छोटे सूराख जिनमे मैल भरकर अपना जलवा दिखाने लगता है यानी ब्लेक -हेड्स बन जातें हों , तथा ड्राई स्किन के समाधान के लिए एक चमच्च हरे धनिये केपत्तों के सत में थोड़ी सी कुटी हुई हल्दी मिलाइए , और चेहरे पर मल लीजिये .बेशक पी भी सकतें हैं इसे .आराम आयेगा कील मुहांसे और ब्लेक हेड्स से छुटकारा मिलेगा .चमड़ी नम रहेगी .