गुरुवार, 23 अगस्त 2012

Neck Pain And The Chiropractic Lifestyle

Neck Pain And The Chiropractic Lifestyle

Reducing symptoms -correcting the cause.

गर्दन में  दर्द होने पर अमूमन आप दवाओं की शरण में चले आतें हैं लेतें हैं आप एस्पिरिन ,तरह तरह के अन्य दर्द नाशी ,विशेष पैन पिल्स ,इस दर्द के लक्षणों के शमन के लिए लेतें हैं आप मसल रिलेक्सर्स ,मालिश ,हॉट पेक्स .

लेकिन गर्दन में दर्द की वजह न तो एस्पिरिन की कमी बनती और न अन्य दवाओं की . 

काइरोप्रेक्टिक चिकित्सा व्यवस्था का मकसद इस दर्द -ए -गर्दन की वजह की तह में  जाके इसकी बुनियादी वजह को जान लेना होता है .इसकी शुरुआत आपके पूर्व चिकित्सा वृत्तांत के साथ होती है .फिर होती है आपकी परिपूर्ण और बारीक जांच .

विशेष  तवज्जो और ध्यान का केंद्र बिंदु बनती है इस जांच में आपकी रीढ़ ,इसकी संरचना और इसके प्रकार्य और रीढ़ का ,रीढ़ की स्थिति का आपके स्नायुविक तंत्र पर पड़ने वाला प्रभाव .

स्पर्श का सुख मिलता है मालिश में थोड़ी फौरी राहत भी लेकिन यह इस दर्द की , पीड़ा की बुनियादी संरचनात्मक सम्बन्धी समस्याओं का हल मुहैया नहीं करवाती है . 

NECK PAIN IS NOT CAUSED BY A LACK OF ASPIRIN OR PAIN PILLS!

MANY PATIENTS WITH NECK PAIN HAVE LOST THE NORMAL FORWARD CURVE IN THE NECK .THIS CAN AFFECT THE BRAIN STEM  AND SPINAL CORD.

IS THE PROPER SPINAL CURVE PRESENT 

क्या रीढ़ का सामान्य वक्राकार मुड़ाव  (वक्र रेखा )मौजूद है ?

रीढ़ की हरेक दो  हड्डियों के बीच नर्व ओपनिंग (नसों के बीच स्वाभाविक खाली जगह ,स्नायुविक रिक्त स्थान) बरकरार है ,साफ़ और बाधा मुक्त है या नहीं ?और कंधों का लेवल अवस्था समतल है ?

Are the shoulders level ?Is the head balanced .

सिर आपका संतुलन की अवस्था में है ?

इन सब की शिनाख्त के लिए काइरोप्रेक्टर हाथों का सहारा तो लेता ही है एक्स रे  ,ज़रुरत  के मुताबिक़ अन्य उपकरणों का भी इस्तेमाल करता है .अब काइरोप्रेक्टिक प्लान तैयार किया जाता है स्थिति के अनुरूप कशेरुका (रीढ़ की हड्डी की एक गुर्री )की  गति में सुधार लाने और उसकी अवस्थिति में दुरुस्ती का .

संरचनात्मक सुधार आने पर ,रीढ़ की गुर्री के फिर से ठीक काम करने पर अकसर या तो दर्द की तीव्रता कम हो जाती है या दर्द गायब हो जाता है .यहाँ न एडिक्टिव ड्रग्स का इस्तेमाल होता है और न ही उनके अवांछित प्रभाव भुगतने पड़ते हैं .

चलिए आपको वाकिफ करवाते हैं काइरोप्रेक्टिक चिकित्सा से ताल्लुक रखने वाले एक उल्लेख्य अध्ययन से -यह अध्ययन Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics    में प्रकाशित है .इसके मुताबिक़ अध्ययन में शामिल प्रतिभागियों में से जिन्होनें काइरोप्रेक्टिक केयर का सहारा लिया था उनका दर्द -ए -गर्दन अप्रत्याशित तौर पर कम हुआ था .गर्दन पहले की तरह कॉफ़ी कुछ अपना काम भी ठीक से करने लगी प्रकार्यात्मक सुधार भी साफ़ दिखलाई दिया .जबकि दर्द नाशी लेने वालों की हालत जस की तस रही .

A common health complaint.

Is it hard to look over your shoulder ?Is there a constant pulling or throbbing pain in your neck ? Do you notice a "grinding "sound as you turn your head ? Contact a Doctor of Chiropractic (DC) for a thorough history and examination .

देखिए क्या गर्दन दायें -बाएं मोड़ के क्या आप अपने कन्धों को बारी बारी से देख पाते हैं ?या ऐसा करने पर फडकन होती है फडकन के साथ दर्द की स्पन्द भी उठती है गर्दन में ?गर्दन उठाने घुमाने पर क्या कोई दवाब और रगड के अलावा किसी मशीन से कुछ पीसने जैसी आवाज़ सुनाई देती है आपके कानों को ?यदि ये लक्षण और रंग ढंग है तब बिला वक्त गंवाए काइरोप्रेक्टिक चिकित्सक से मिले जांच करवाइए गर्दन की .

THE CHIROPRACTIC LIFESTYLE 

Chiropractors are experts in the care of the bones ,nerves ,muscles and connective tissues that make up about 60% of your body .All of the joints in your body are part of this musculo-skeletal system and its optimal function is necessary for over all good health.Ask your Doctor of chiropractic for more information about a care program that may include specific spinal adjustments ,exercise recommendations ,nutritional advice or other conservative methods of care based on your health history ,age ,current condition and lifestyle.  

काइरो -प्रेक्टिक वह माहिर है जो आपकी अस्थियों ,नसों (तंत्रिकाओं ,स्नायुओं ),पेशियों  आबन्धी ऊतकों की देखभाल करने में दक्ष होता है तथा इस एवज विशेष प्रशिक्षण लिए होता है .आप जानतें हैं ये संयुक्त रूप से हमारे शरीर का ६०% अंश हैं .

हमारे शरीर के तमाम जोड़ इन्हीं पेशियों और अश्थी पंजर तंत्र के अंग हैं .हमारे सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए इस तंत्र का सुचारू रूप काम करते रहना ज़रूरी है .

काइरोप्रेक्टिक केयर में कुछ कसरतें ,पुष्टिकर तत्व लिए खुराक ,ख़ास रीढ़  समायोजन बरसों से चली आई परम्परागत देखभाल भी शरीक रहती है .अधिक जानकारी के लिए नजदीकी काइरोप्रेक्टर से संपर्क करें .गूगल सर्च में काइरोप्रेक्टिक केयर इन इंडिया खंगाले सब कुछ मिलेगा कहाँ क्या है ?कितने ,कहाँ  देशी -विदेशी काइरोप्रेक्टिक चिकित्सा व्यवस्था के माहिर  हैं ,कितने अभी विशेष प्रशिक्षण विदेश से लेकर लौटें हैं . 

9 टिप्‍पणियां:

डॉ॰ मोनिका शर्मा ने कहा…

सजगता भी कई समस्याओं से बचा सकती है.... जानकारीपरक पोस्ट

प्रवीण पाण्डेय ने कहा…

Pain in the neck - so many are there..

Shanti Garg ने कहा…

very good thoughts.....
मेरे ब्लॉग

जीवन विचार
पर आपका हार्दिक स्वागत है।

डॉ टी एस दराल ने कहा…

यह चिकित्सा पद्धति स्पाइन से सम्बंधित रोगों में विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है .
हालाँकि सावधानी की बहुत ज़रुरत होती है . कभी कभी हानि भी हो सकती है .

Sanju ने कहा…

nice presentation....
Aabhar!
Mere blog pr padhare.

Kushal Pandit ने कहा…

Thanx for ur post. but plzz tell me, which 1 is the best equipment for Cervical Pain nd which type of Cervical Support we can use for Cervical pain ??

Virendra Kumar Sharma ने कहा…

Chiropractic and Neck Pain: Conservative Care of Cervical Pain, Injury
www.acatoday.org/content_css.cfm?CID=2430Your neck, also called the cervical spine, begins at the base of the skull and contains ... Incredibly, the cervical spine supports the full weight of your head, which is on ... Neck pain can be very bothersome, and it can have a variety of causes.
Cervical Spine Anatomy and Neck Pain
www.spine-health.com › Conditions › Spine AnatomyThe cervical spine (neck) is a well-engineered, strong structure that delicately ... as well as common causes of cervical neck pain, a stiff neck, arm pain and other ... In addition to supporting the head, the cervical spine allows for the head's ...
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Virendra Kumar Sharma ने कहा…

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pl visit this sight .Chiropractors rectify the problem without any support.The support depends upon the medical condition and history of each patient .Orthopedic surgeon work in tendem with the chiropractors in US ,Europe.In India yr orthopedic surgeon ,orthopedic specialist is the best guide .

Virendra Kumar Sharma ने कहा…

The medical condition of an individual along with medical history will decide the possible support.