नुस्खे सौन्दर्य के

beauty bites

नुस्खे सौन्दर्य के  

Coffee for your skin ,not your cup

कॉफ़ी के पादप से फसल लेने के दरमियान कोफ़ी -बेरी (Coffeeberry)  उत्पाद  के रूप में मिलती है .हमारी त्वचा की देखभाल में इसे बहुत जन प्रिय घटक के रूप में मान्यता प्राप्त है .हर्बल और वानस्पतिक यह जादुई घटक एंटी -ओक्सिडेंट से लबालब है .

Bell peppers  as beauty treatment?

फल  और  तरकारियाँ  आपकी  सेहत  के  लिए  ही  नहीं  रंगत और नूर के लिए भी ज़रूरी हैं .साइंस जर्नल PLos ONE में प्रकाशित एक ताजातरीन अध्ययन का यही सन्देश है .

स्काट लैंड  के रिसर्चरों ने पता लगाया है कि वह  Caucasians जिनकी खुराक में Carotenoids(the yellow -red pigments found in many fruits and vegetables ) ज्यादा शामिल रहता है उनकी चमड़ी ज्यादा दमकती है रिच स्किन टोन  लिए रहती है .देखते ही बनती है इनकी रंगत .रौनकी और आकर्षक चेहरा लिए रहतें हैं ये लोग .औरों के बरक्स rosier skin tones लिए रहतें हैं ये लोग . 

क्यों  हो  जाती  है  आपकी  त्वचा   तैलीय 

हमारी चमड़ी के नीचे रहती है तैलजनक ग्रन्थियां   (सिबेशस ग्लेंड ,Sebaceous  glands)  .ये  ग्रन्थियां एक स्निग्ध मोमिया पदार्थ बनाती हैं सीबम इसीलिए इन्हें वसामय ग्रन्थि भी कह  दिया जाता है .

चिकनाने और वाटर प्रूफ बनाने का काम करता है यह वसामय पदार्थ हमारे बालों ,केश राशि और चमड़ी को .

अलावा इसके यह हमारी त्वचा को विटामिन ई मुहैया कराता है गर्म और शुष्क मौसम में त्वचा की नमी को रोके रखने में मदद करता है .

लेकिन इसका आधिक्य हमारी चमड़ी को कथित तैलीय चमड़ी बना देता है .

Don't spray perfume on your wrists and rub them together .Doing so can break down the scent's notes.