मंगलवार, 21 दिसंबर 2010

हेल्थ टिप्स :दाग दगीली अन -इविन स्किन से छुटकारे के लिए ?

दाग दगीली अन -इविन स्किन से छुटकारे के लिए ?
(१)आधा -कप कच्चा दूध लेकर इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर नियमित लगाए .कुछ समय बाद चेहरा ठन्डे पानी से धौ डालें ।
कील मुहांसों से राहत के लिए ?
(१)नीम के पत्ते ,मैथी के पत्ते ,पुदीने के पत्ते तथा सूखे हुए संतरे का चूर्ण मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें .इसे भीगी हुई मुल्तानी मिटटी में मिला लें .चेहरे पर रोज़ लगायें .बाकी को संभाल कर फ्रिज में रख लें आइन्दा स्तेमाल के लिए .कुछ समय बाद चेहरा ठन्डे पानी से धौ डालें .रोजाना ऐसा करें .चेहरे पर पसीना आने पर चेहरा हर बार ठन्डे पानी से धोएं.आठ दस ग्लास पानी रोज़ पीयें .ग्रीन वेजितेबिल्स दिन में कई मर्तबा लें .

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