क्या है विटामिन एच ?

विटामिन एच :यु एस बायोकेम (बायोकेमिस्ट्री )बायोटिन ।
बायोटिन :इट इज ए बी -कोम्प्लेक्स विटामिन फाउंड इन एग योक एंड लीवर ,यूस्ड इन फैट-मेटाबोलिज्म .ओरिजिन :ग्रीक बायोटोज़ मीन्स लाइफ सस्तिनेंस .बायोज़ मीन्स 'लाइफ '

हेल्थ टिप्स .

कील मुहांसों से बचाव के लिए ?
ऐसे तमाम सौन्दर्य प्रशाधनों के स्तेमाल से बचें जिनमे कृत्रिम रसायनों या फिर वानस्पतिक तेलों का स्तेमाल किया गया हो ।
अंडे कि ज़र्दी में लहसुन कि एक फांक (कलि ),केलेमाइन -मिल्क मिलाकर चेहरे पर लगाइए .पुरुष हारमोन टेस्टों -स्टरोंन कीअधिकता से निकलतें हैं कील मुहांसे जो औरत और मर्द दोनों में होता है .किसी भी वजहसे सिबेशश ग्लेंड अतिसक्रिय हो जाती है इस स्थिति में ।रोमकूपों में यह ज़रुरत से ज्यादा सीबम (मोमिया ,पीलापन लिए एक स्राव ,ए येलोइश बॉडी सिक्रीशन )छोड़कर बालों और त्वचा को चिक्नाने (ल्युब्रिकेट करने) लगता है .एकने (एकने वाल्गारिस) इज ए कोमन इन्फ्लेमेत्री डिस -ऑर्डर ऑफ़ दी सिबेसियस ग्लेंड्स .दीज़ ग्रीज़ प्रोद्युसिंग ग्लेंड्स आर अंडरएंड्रोजन कंट्रोल बट दी काज ऑफ़ एकने इज अन -नॉन .
टेस्टों -स्टेरोंन इज ए मेल स्टीरोइड हारमोन प्रोद्युस्द इन दी टेस्टीज एंड रेस्पोंसिबिल फॉर डिवलपमेंट ऑफ़ सेकेंडरी सेक्स करेक्टर-स्टिक्स .(टेस्तीज़ +स्टेरोंन ,ए ब्लेंड ऑफ़ स्टीरोल एंड कीटोन
(२) ईजी बोवेल मूवमेंट और कोंस्तिपेशन में राहत के लिए ?
रोजाना जी भरकर पपीता खाइए (ए लार्ज स्लाइस अटलीस्ट ).पका हुआ मीठा केला भी कब्ज़े तोड़ता है बशर्ते रोजाना लिया जाए एक /दो ।
(३)समय से पहले बाल सफ़ेद न हों ?
समय से पहले बाल सफ़ेदbhojan me विटामिन एच की कमीबेशी का नतीज़ा होतें हैं .गाज़र ,चुकंदर (बीट रूट ),सेब और केला भी ,कलेजी और पीली दाल का पानी विटामिन एच मुहैया करवायएगा .

थेंक्स गिविंग सेरेमनी के दौरान 'पार्ड्निंग दा टर्की 'रस्म का क्या महत्व रहा है ?

वाईट हाउस के रोज़ गार्डन में 'थेंक्सगिविंग टर्की 'कीसालाना रस्म संपन्न होती है .इस परम्परा की शुरुआत १९४७ में तब हुई जब रास्त्रपति ट्र्युमेंन को नॅशनल टर्की संघ के सदस्यों ने 'नेशनल थेंक्स गिविंग टर्की 'भेंट किया .इसी रस्म के दौरान जिसमे टर्की को काट /कत्ल /जिब्ह कर दिया जाता था रास्त्रपति इसी बिंदु से औपचारिक तौर पर छुट्टियों (अवकाश /लॉन्ग वीकेंड )की शुरुआत करते थे .इसके बाद काफी सालों तक कई राष्ट्रपति इस राष्ट्रीय पक्षी को अभयदान ,प्रेसिडेंशियल पार्डनके तहत देते रहे ।
सन्दर्भ -सामिग्री :-ओपन स्पेस /दी टाइम्स ऑफ़ इंडिया ,मुंबई ,दिसंबर ५ २०१० ,पृष्ठ २८ ).

भारतीय प्रति -रक्षा विभाग के वाहनों पर तीर का निशाँ क्यों और क्यामहत्त्व रखता है ?

डिफेंस वाहनों का अपना ख़ास नम्बरिंग सिस्टम होता है .इस प्रणाली के तहत नम्बरों का पंजीकरण प्रति -रक्षा मंत्रालय करता है ।
इसकी शुरुआत एक उर्ध्वाधर तीर के निशाँ (वर्टिकल एरो )से होती है .या फिर तीसरा करेक्टर भी इस प्रणाली के तहत एरो हो सकता है ।
ऐसे में यदि शुरुआत एरो से हो रही है नम्बरिंग की तो इसके बाद के दोनों अंक और यदि तीर बाद में है तो इससे पहले दो अंक उस ईयर को दर्शातें हैं जिसमे वह वाहन प्रतिरक्षा विभाग में शरीक किया गया है .इसके बाद बेस कोड (यूनिट जहां से वाहन है )उसके बाद क्रमांक नंबर होता है .सीरियल नंबर के बाद का लेटर वह कौन सी श्रेणी का वाहन यह दर्शा ता है ।
तीर का आपना महत्व है .वाहन के पलट जाने या नंबर प्लेट के उलट जाने पर सही नंबर ही पढ़ा जाता है .

बेवफाई का राज छिपाए है आपकी खानदानी -दाय,आपके जींस .

टेंडेंसी टू चीट ऑन पार्टनर लाईज़ इन योर जींस (दी टाइम्स ऑफ़ इंडिया ,मुंबई ,दिसंबर २ ,२०१० ,पृष्ठ १९ )।
कुछ लोगों की
जेनेटिक प्रोग्रेमिंग में ही बेवफाई खुदी रहती है .सोफ्ट वेयर लेकर आयें हैं ये लोग बे -वफाई का जन्मना .बिंघमतों विश्वविद्यालय के रिसर्चरों की माने तो दगाबाजी का रुझान /प्रवृत्ति डी एन ए में मौजूद रहता है ।
अध्ययन में विस्तृत तौर पर लोगों के यौन व्यवहार (सेक्स के प्रति रवैये ) का मिलान उनकी जीवन इकाइयों से किया गया .ए ब्रोड लुक वाज़ टेकिन अट सेक्स्युअल बिहेवियर ,मेचिंग चोइसिस्ज़ विद जींस .एक ख़ास किस्म के यौन रवैये के पीछे जींस का हाथ नजर आया ।
पताचला 'डी आर डी ४'जीन कुसूरवार है .यह एक डोपामीन रिसेप्टर 'डी ४ पोली -मोर्फिज्म 'भी कहलाती है .डी आर डी ४ ब्रेन केमिस्ट्री को असर ग्रस्त कर व्यक्ति के व्यवहार को भी प्रभावित करती है .यही लोगों को रोमांचक और सनसनी खेज व्यवहार की तरफ ठेलती है .जुआ और शराब की ओर ले जाती है ।
बेवफा लोगों में इसी का एक ख़ास वेरिएंट दर्ज़ हुआ है .इसी वेरिएंट किस्म की वजह से लोग शिद्दत से अपने पार्टनर को प्यार भी करतें हैं और इधर उधर भी मौजमस्ती कर लेतें हैं .वन -नाईट स्तेंड्स /इन -फाई - डेलिटी यह जीन जो करादे सो कम .बस आप गाते रह जाइए -एक बेवफा से प्यार किया ,उसे नजर से चार किया ,हाय रे हमने ,ये क्या किया ,ए क्या किया .

जानकारी :क्या है 'वेबी -सोड '.

व्हाट इज ए वेबिसोड ?
दो शब्दों 'वेब 'और 'एपिसोड 'का ज़माजोड़है वेबिसोड .यह वो एपिसोड्स हैं जिन्हें हम वेब पर देखतें हैं .वेबिसोड से ही वेब्सीरीज़ ,वेब धारावाहिक (ए सीरीज ऑफ़ एपिसोड्स रिलीज्ड वाया इंटरनेट or mobile cellular devices ।) बनतेंहैं ।
ए वेबिसोड इज ए सिंगिल पुश टेक्नोलोजी एपिसोड .यह किसी टी वी शो का 'प्रोमो' भी हो सकता है .इसका ताल्लुक म्युज़िक ,वीडियो ,या वेबसाईट पर दिखाए जाने वाले किसी अन्य प्रदर्शन से भी हो सकता है ।
कुछ वेबसाइट्स इन दिनों वेबिसोड्स के लिए ही समर्पित हैं .दीज़ वेबसाइट्स आर 'स्ट्रीमिंग वीडियोज 'ऑर अदर टेक्नीक्स .

हेल्थ टिप्स .

चिकिन -पोक्स (छोटी चेचक जो विशेषतय बच्चों को निकलती है ,शरीर पर छोटे छोटे दाने निकलतें हैं जिनमे खुजली होती है ),ऐसे रोगी के चमड़ी की जलन ,स्किन इर्रिटेशन को कम करने के लिए रोगी को ताज़ी मटर की फलियों(फ्रेश ग्रीन पीज़ ) को पानी में उबालकर ,ठंडा करके स्नान कराइए ।
(२) चेहरे से दाद धब्बे हठाने के लिए रोज़ सुबह ताज़े टमाटर और नींबू के रस को मिलाकर मलिए .आधा घंटा .धीरे -धीरे दाद धब्बे भी हठेंगे रंगत ,भी सुधरेगी ।
(३) खजूर थकान भगाने का टोनिक है .हर रोज़ रात को ५-७ खजूर (डेट्स ) पानी में भिगोइए .सुबह इसी पानी में मसल कर क्रश करके ,कुचलके इस पानी को पी जाइए .आजमा लें .